Running style analysis

Laufstilanalyse des Physiotherapeuten

Die Analyse untersucht, wie man während des Rennens zu bewegen. Es ist ein Werkzeug, um eine Physiotherapie Ursache Ihrer Schmerzen / Verletzungen mit Laufen verbunden lokalisieren. Es ist auch ein Instrument zur Verbesserung und Entwicklung der engagierten Läufer , egal ob Sie professionelle , super Trainer oder ein Anfänger sind.
Die Analyse ist relevant, wenn Sie eine Kenntnis der eigenen Laufstil oder Verletzungsprobleme zu bekommen. Sind Sie beispielsweise beschädigt ist und verhindert, dass Sie laufen Zug? Haben Sie in Ihre Laufschuhe getestet , Lauftraining vernünftig und Sie dann immer noch Probleme ? So ist es auf jeden Fall eine gute Idee, mit einer Laufanalyse .
Eine Laufstilanalyse können die starken und schwachen Muskelgruppen , Asymmetrien und Ungleichgewichte während des Laufs zu offenbaren. Videoaufnahmen in Zeitlupe von allen Seiten können auch die kleinsten Details zu Ihrem Laufstil zu entdecken. Der Fokus auf den ganzen Körper , wenn Laufverletzungen oft auf die Füße, Unterschenkel , Knie, Becken / Hüfte und Rücken betreffen .
Von Laufstil -Analyse, Studie findet keine Empfehlung bekommen von Schuh -Typ und Fußgewölbe und einem persönlichen Rehabilitationsprogramm auf der Grundlage Ihrer Lauf Ambitionen. Zur gleichen Zeit sind wir unter Analyse oft geben Ihnen einen visuellen Überblick über die Faktoren, die einen Einfluss auf Ihre Verletzungsprobleme haben. All dies natürlich bietet Ihnen einen Unterricht in Verbindung mit dem Abschluss und Übungen.
Bitte bringen Sie Laufschuhe , eventuell alte und neue , vielleicht posten, shorts / Laufhose und Frauen Sport-Büstenhalter.